Hypnotherapie
wirkt auf allen Ebenen unseres Seins
und ist eine Bewusstseinsmethode,
die aus Selbsthypnosen wecken kann.
Sie tauchen in leichte bis mittlere Trance bei hellwachem Verstand.
Wir alle machen die Erfahrung, in bestimmten Situationen immer gleich zu reagieren, obwohl wir uns vorgenommen haben, es beim nächsten Mal anders zu machen.
Vielleicht fragen Sie sich dann, warum Sie in einer Situation wieder so aufgebracht reagieren, und warum das, was Sie sich so fest vorgenommen haben, nicht funktioniert.
Sie fragen sich, woher der Automatismus kommt.
Die Antwort auf diese Verselbständigung kann man in Trance finden.
Die Trance selbst ist ein überaus angenehmer Zustand.
In jeder Trance werden
Was ist Trance in der Hypnotherapie?
Im Alltag gehen wir manchmal in Trance, wenn wir aus dem Zugfenster blicken und beginnen zu träumen; oder wenn wir uns von einem Musikstück oder Gemälde faszinieren lassen und dabei die Außenwelt weitgehend vergessen.
Solche Zustände, in denen die verstandesmäßige Kontrolle nachlässt und das Bewusstsein sich für andere Ebenen des Wahrnehmens öffnet, erzeugen und nutzen wir in der Hypnotherapie.
Der analytische Verstand wird vorübergehend umgangen und die Aufmerksamkeit nach innen gerichtet, sodass sie von der aktiven Kontrolle der Umwelt abgezogen ist.
In der Trance ist der Zugang zu unbewussten Anteilen der Psyche, zu den Körperempfindungen, zu den Gefühlen, die schon lange darauf warten, entdeckt, losgelassen und integriert zu werden, verstärkt.
Das Bewusstsein ist in eine bestimmte Szenerie absorbiert, die Emotionen sind intensiver und Erinnerungen können aufgedeckt werden.
Hypnotherapie dient dem Erforschen, Verstehen und Integrieren der unbewussten und halbbewussten Anteile unserer Themen:
Beziehungskonfliken
Liebeskummer
andauernder Müdigkeit
Depressionen
Abhängigkeiten
Angst
Stress
Entscheidungsschwierigkeiten
unvollständigen Gesprächen, z.B. durch Abwesenheit des anderen.
Das Unbewusste trägt auch Kraftreserven und Fähigkeiten.
Der Zugang zu Lebendigkeit und Weisheit wird leichter und das Selbstvertrauen wächst.
Sie verbinden sich intensiv mit tieferen Wünschen und Träumen.
